Жақында жүргізуші куәлігін алған жаңадан келген адам ұзақ уақыт көлік жүргізу кезінде өзіне сенімділік сезінбеуі мүмкін және апатқа ұшырау қаупі бар. Сенімді жүргізу - бұл, ең алдымен, тұрақты жаттығулар мен психологиялық жайлылықтың нәтижесі.
Нұсқаулық
1-қадам
Көлік жүргізу кезінде өзіңізге сенімді болмаудың қалыпты жағдай екенін түсініңіз. Өздеріңіз білетіндей, сенімділік тек тәжірибемен келеді, және бұл тәжірибенің пайда болуы үшін мүмкіндігінше жиі саяхаттау маңызды. Көлігіңізге навигатор қойыңыз, әсіресе сіз мегаполисте тұрсаңыз. Бұл сізге қалалық трафикті жылдам шарлауға, қажетті бұрылысты жіберіп алмауға және салыстырмалы түрде еркін маршрут табуға көмектеседі. Үнемі жаттығу жасаңыз. Бірдей маршрутты әр түрлі уақытта бірнеше рет қайталаңыз - қарбалас уақытта және жол дерлік бос болған кезде және соқпаққа сенімді болғаннан кейін, игеру үшін жаңа маршрут табыңыз.
2-қадам
Автомектепте қосымша курстарға жазылыңыз. Автокөлік мектептерінде көбінесе экстремалды жүргізу курстары немесе белгілі бір жағдайларда көлік жүргізу (мысалы, мұз) өтеді. Төтенше жағдайға қарсы жүргізуге үйрету сізге жолдағы қиын жағдайларды модельдеуге көмектеседі және оларды болдырмауға үйретеді. Мұндай тренингте сіз қажетті тәжірибе жинайсыз және онымен бірге сенім пайда болады.
3-қадам
Жүргізу кезінде нақты өзіңізге сенімсіздік сезінетін кезді талдаңыз: автомобильдердің үлкен ағынында, жолдарды ауыстыру кезінде немесе жолды нашар білген жағдайда. Мүмкін сізді апаттың кінәлі болудан қорқу мазалайды. Сіздің қорқынышыңызды реттеуге көмектесетін психологқа немесе психотерапевтке қаралыңыз және олармен қалай күресу керектігін айтыңыз. Өз проблемаңыздан ұялмаңыз. Көбіне қауіптіліктің тамырлары өзін-өзі бағалаудың төмендігінде. Сондықтан мәселені мүмкіндігінше тезірек шешу үшін маманның көмегі қажет.
4-қадам
Көлікте өзіңізді жайлы сезінетіндігіңізді тексеріңіз. Сізді әуеннің дауысы, машинаның ауа сергітетін иісі мазалай ма? Сіз орындықта отырасыз ба? Кейде белгісіздік себептері қарапайым қолайсыздықта болуы мүмкін, оны оңай жоюға болады.
5-қадам
Жүргізуші ережелерді сақтамаса, ашуланбаңыз және жүйкеңізді түсірмеңіз. Ақылсыз жүргізушіні сағынған жақсы. Егер қажет болмаса, сіздің дұрыс екеніңізді, ал басқа жүргізуші ол емес екенін дәлелдеуге тырыспаңыз. Маған сеніңіз, жеткіліксіз жүргізушілерден кем емес жауапты жүргізушілер жоқ. Егер сіз кенеттен қиылыста тұрып қалсаңыз немесе дұрыс емес бұрылыспен адасып қалсаңыз, көмек сұраудан қорықпаңыз.
6-қадам
Есіңізде болсын, қателіктер мен жазатайым оқиғалардан ешкім де иммунитетке ие емес - көп жылдық тәжірибесі бар жүргізуші емес, жасыл бастаушы емес. Ешқашан болмайтын нәрселер туралы алаңдамаңыз.
